中年女性皮肤保养“四不”-----大众卫生报数字报刊平台

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    睡觉不要将脸埋在枕头上 脸部永劫间压在枕头上,可使局部皮肤组织细胞受到挤压,破坏肌肉韧性。纵然在瞌睡的时候,也不要将脸埋在桌子上,这种休息方法对皮肤弹性有较大的侵害。

    不要在短时间内快速减肥 有些中年女性在快速减肥之后,皮肤弹性大大低落,这是由于在短时候内减去脂肪,皮肤细胞却不会裁减,呈现皮肤垂皱征象。

    不要吸烟 抽烟是女性美容的大敌,会使面部肌肉之间产生极不和谐的牵拉,在眼角和唇边形成深度皱纹,降低皮肤弹性。吸烟还会造成皮肤代谢紊乱,侵害皮肤细胞的正常功效。

    选化妆品不要只看包装 长久使用与皮肤相抵触的掩饰品,会破损皮肤的天然构造和性能,有时还可能导致细菌侵入,造成皮肤炎症。长久云云,皮肤弹性会在潜移默化中损失。挑选点缀品时,不行只注重化妆品的包装,也不行简略看重粉饰品的成分是否高级,最重要的是点缀品的类型要与本身皮肤符合。

    山东莱州市慢性病防治院 郭旭光

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